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Training

Eine Voranmeldung ist erwünscht ! 

 

 (via SMS:  Nummer siehe weiter unten)

Neue Mitglieder Infos und Anmeldung  [ HIER ]

Anmeldung Newletter Team Fistport  [HIER]


 

Training:

FitSport Training Kids und U12

  • Lauftraining Montag 18.00-19.00, Sarnen Seefeld, Vorbereitung Cross- Saison, Laufschule und Kurz-Intervall für alle crossteilnehmenden Kids. Michèle und Vero
  • Lauftraining Freitag 16.00-17.00, Dossenhalle Kerns und Ausdauerspiel für Kids. Leitung Kids Team (Karin, Tania, Vero)

FitSport Training U14 & ESA

  • Lauftraining Montag 18.30- 20.00, Sarnen Seefeld, Laufschule und Intervall Training mit Gianni, Sandra & Vero
  • Kondition Training, Mittwoch 18.30-20.00, Dossenhalle Kerns mit Véro & Bernadette

Triathlon FitSport–OW   Kids-Triathlon

  • Lauftraining Montag 18.00-19.00, Sarnen. Vorbereitung Cross- Saison Laufschule und Kurz Intervall für alle Cross teilnehmenden Kids. Michèle und Vero
  • Schwimmtraining Dienstag, Kerns. Anmeldung und Infos bei Michèle, Leitung Kathrin (Bis zum 22. November jeweils um 17.00 Uhr, Hallenbad Kerns. Danach gemäss Info auf dem Chat. Am 1. November kein Schwimmtraining!)
  • Lauftraining Freitag 16.00-17.00 Dossenhalle Kerns und Ausdauerspiel für Kids Leitung Kids Team (Karin, Tania, Vero)

Triathlon FitSport–OW ab 14 & ESA

  • Schwimmtraining findet Montag bei der Schwimmbad Allmend, Anmeldung und Infos direkt bei Stefan Meyer
  • Kondition Training, Mittwoch 18.30-20.00, Dossenhalle Kerns mit Véro & Bernadette

FitSport Kin-Ball Kerns

  • Team Training Dienstag ab 19.00 Alte Turnhalle Kerns. Anmeldung und Infos direkt bei Richi Eichenberger

FitSport Lauftreffs

Anfängerinnen Dienstag 9.00 Seefeld Sarnen, Anmeldung und Infos direkt bei Michèle

Fortgeschrittene Dienstag und Donnerstag ab 8.00 Kerns Anmeldung und Infos direkt bei Elsbeth.

 

  • Montag Triathlon für Kids:                                          Michèle   079 814 9656   und  Vero.
  • Montag Triathlon ab 14 und ESA:                             Stefan Infos 079 302 6589
  • Montag Training Nachwuchs:                                   Gianni Infos 079 400 1155 und Sandra
  • Montag ESA Läufer:                                                     Sandra & Vero     Infos 079 405 3760
  • Dienstag Laufgruppe für Anfänger Sarnen:            Michèle   079 814 9656
  • Dienstagabend Kin-Ball                                             Richi        079 683 4946
  • Dienstag Berglauf Intervall-Training:                        —–
  • Di und Do Laufgruppe für fortgeschrittenen:           Elsbeth    079 358 9552
  • Mittwoch Konditraining:                                               Vero     Infos 079 405 3760 und Bernadette
  • Freitag  Kids  5-12 Jahre alt:                                      Karin   Infos 079 750 6049 ,  Tania und Gabi

News

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Datum:

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Neue Mitglieder Infos und Anmeldung  [ HIER ]

TEAM FITSPORT   Vorstände und Adresse

Kontakt FitSport Kerns by Swiss-athletics :  

Co-Präsidium    Tania Durrer 078 820 3825, Karin Furger 079 750 6049  ->  vorstand@fisport.ch

Kassier                Elsbeth Borer 079 358 9552  -> kassier@fitsport.ch

Beisitzerin           Christine Durrer 079 211 8317

Training               Véronique Durrer 079 405 3760  -> training@fitsport.ch

Information         info@fitsport.ch

Anmeldung         kontakt@fitsport.ch

Sponsoring        sponsoring@fitsport.ch

Newletter             newletter@fitsport.ch

Resultat               resultat@fitsport.ch

Bekleidung         bekleidung@fitsport.ch

Kernser Cross   OKCross@fitsport.ch

Kin-Ball               kin-ball@fitsport.ch

 

*Jahres Beitrag Team Obwalden 30.- für Alle Mitglieder (Lauf, Trail, Triathlon, Kin-ball)

 

Kontakt FitSport Obwalden by Swiss Triathlon :

Vorstand             Véronique Durrer 079 405 3760, Tania Durrer 078 820 3825 , Sandra von Moos

Kontakt, Infos und Anmeldung  ->  triathlon@fitsport.ch

 

*Jahres Beitrag für Kids und schüler bis U18 ohne Triathlon Lizenz 30.-/Jahre

*Kids U14 mit Swiss Tri Lizenz  90.-/Jahre (inkl 4 RegioCup Startgeld – Bestellung bis ende Februar möglich)

*Schüler U18 mit Swiss Tri Lizenz  150.-/Jahre (inkl. 4 Youth League Startgeld – Bestellung bis Ende Februar möglich)

*Aktive Triathleten ab 18ni   200.- /Jahre ohne Lizenz.  (diverses Vergünstigung bei Triathlon Shop und bei unserem Vereinscoach).

*Aktive Triathleten ab 18ni mit Lizenz  250.- / Jahre (diverses Vergünstigung bei Triathlon Shop und bei unsere Vereinscoach).

 


Unsere aktuellen Vorschläge für  FitSportler:

 

FitSport Cross Cup 2016-2017:

12.11.16 Kernser Cross   http://kernsercross.ch/

08.01.17 ABGESAGT !! Affoltern Cross  ABGESAGT !!

11.02.17 Luzerner Cross http://www.luzernercross.ch/

19.02.17 Innerschweizer Cross Meisterschaft Gettnau

05.03.17 Cross Schweizermeisterschaft in Bern/ Köniz  http://www.steinhoelzlilauf.ch/news/cross-sm2017.htm

19.03.17 Obwaldner Crossmeisterschaft   http://www.tvsarnen.ch/Joomla3/index.php/14-anlaesse/8-schueler-und-volkscross

 


Anmeldung Newletter Team Fistport  [HIER]

 

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Infos und Anmeldung Cross Schweizermeisterschaft 2017

Sonntag 5.März 2017  Cross Schweizermeisterschaft  Bern/Köniz Anmeldeschluss: 25.02.2017 bei Vero [Ausschreibung] Startgeld     ist vom Verein bezahlt  🙂 Nachmeldung bis 1Std vor der Start möglich je nach Kategorie  25.- bis 45.- Wir fahren zusammen, wer eine Fahrplatz braucht kann sich bei mir melden. Treffpunkt Sonntag 05.03.2017     6:50       Bei der Postplatz  Kerns, …

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Infos Cross Luzern und Gettnau

Definitive Anmeldung, Treffpunkt und weitere Infos…   11.02.17 Luzerner Cross http://www.luzernercross.ch/   [Ausschreibung] Samstag 11. Februar 2017  Luzerner Cross, Allmend Luzern. Startgeld     Bis U18: 10.-      Ab U20: 20.-      Team/ Familie (1 Kids +1Eltern)    15.- Anmeldeschluss:03.02.2017 bei Vero Ich muss bei anmelden vorzahlen, bitte bringst das Startgeld Freitag mit. Nachmeldung bis 1Std vor der Start möglich mit …

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FitSport-Obwalden Info-Abend

Triathlon Info-Abend in Sarnen Nachwuchstriathleten beim Studieren der Wechselzone Vor 2 Jahren gründete eine kleine Gruppe FitSportler den Triathlon Verein FitSport- Obwalden. Der junge Verein organisierte folgende Trainings für Nachwuchs und Breitensportler in der Region. Die Kids trainieren das Schwimmen, Velofahren, Laufen und Wechselzone-Training für diverse Triathlon-Nachwuchswettkämpfe. Während sich die Grösseren für Duathlon und kurze …

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Team Infos Januar 17

Vereinsinfos  – Team FitSport –  Januar 2017   Ultra Runner of the Year eine FitSportler im TOP 3!  Sophie im TOP 3 der Nominierten Abstimmen noch bis heute Abend möglich!    http://ultra-trail.ch/voting/ Team FitSport – Triathlon Montag 30.01.2017  18:00 Seefeld Sarnen (Garderobe)  findet der Infos Abig für interessierte Triathleten. Inhalt: Verein, Trainings, Konzept,  Wettkampfdatum / Programm …

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Nominiert für die Swiss Ultra Runner of the Year !

Liebe Familie, Freunde, Kollegen und Sportbekannten (version française ci-dessous) Ich wurde unter den 10 besten Ultra Trailläuferinnen des Jahres in der Schweiz (Schweizer oder in der Schweiz wohnhafte ausländische Trailläuferinnen) für die Swiss Ultra Runner of the Year nominiert. Was für eine Überraschung 🙂 Ab heute 9. Januar bis zum 19. Januar darf man unter …

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Einladung Jahresabschluss – FitSport Kin-Ball Spiel:

Wann und  Wo: Mittwoch 21.12.2016  ab 20.00 in der Dossenhalle Kerns Mitnehmen: Gute Laune und Hallenschuhe evt Knienschutz Abschluss: wir werden anschliessend zusammen  in einem Kernser Restaurant etwas trinken gehen. Infos: Richi Eichenberg:  079 683 4946

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Muskelverletzung – Was tun?

(Gianni’s Bericht) Muskelverletzungen sind im Sport sehr verbreitet.Durch die vielen schnellen Richtungsänderungen und Stop-and-go-Bewegungen sind oft die Bein- und Schultermuskeln betroffen. Vor allem die Muskeln auf der Innenseite (Adduktorenmuskulatur) und auf der Rückseite des Oberschenkels (Hemstrings-muskulatur) sowie die Wadenmuskulatur.   Bild:med-library.com Vorbeugen ist die beste Art der Unfallprävention. Darum:   Gutes und gezieltes Aufwärmen führt …

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News Dezember 2016

Hier die letzten Verein Informationen für dieses Jahre.   Training: Kids – Freitag 16.12.2016 wird das letzte Kids Training stattfinden 16.00-17.00, selbstverständlich mit kleiner Überraschung. Kids Triathlon Training,  Montag 19.12.2016  findet nicht statt. Mittwoch 21.12.2016  im Anschluss ans Mittwoch Training sind alle für ein Vereins Kin-Ball Spiel in der Dossenhalle Kerns eingeladen Einladung Jahresabschluss – …

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